Wees jezelf, er zijn al genoeg anderen

Wees jezelf, er zijn al genoeg anderen. Alleen als jezelf ben je van toegevoegde waarde. Authentiek, levend conform jouw waarden. “Be the change you want to see in the world.” Breng jezelf tot bloei en je brengt daarmee de wereld tot bloei. Er is geen verschil, ook al lijkt het zo. Het grote geheel daar […]

Het belang van een positieve benadering

Het is fijn en belangrijk als het positieve wordt (h)erkend. We zijn vaak al zo kritisch op onszelf dat het goed is dat een ander daar niet ook nog een kritisch schepje bovenop doet. Ga dus bij jezelf en bij je collega’s op zoek naar de positieve intentie achter het gedrag. Hieronder beschrijf ik enkele […]

Speelser, creatiever en vrijer door zelfkennis

Het is verbazingwekkend wat het effect kan zijn van een kleine oefening. Ik schreef al eerder over zelfreflectie en deze week deed ik een oefening tijdens een workshop over creativiteit. De oefening bestond er simpelweg uit om 5 minuten lang je pen op het papier te zetten en te blijven schrijven zonder te stoppen. Gewoon […]